המעגל הקטן הוא היממה המחולק ליחידות זמן של 24 שעות המתחלקות לשעות אור ושעות חושכך . שעות האור מתחלקות אף הן גם לשתיים, מרגע זריחת השמש עד לחצות היום ומחצות היום עד שקיעתו. כך גם הלילה מתחלק לשתיים, משקיעת השמש המכונה זמן בין-ערביים עד חצות ומחצות עד זריחת השמש שמתחיל התהליך דומה לבין-ערביים ונקרא עמוד השחר. לסיכום מעגל היום מתנהל לפי שני פרמטרים אור וחום שמגיעים משמש. החלוקה הזאת היא בעלת משמעות מכרעת בחיי האדם ובעלת השפעה על כל המנגנונים הפיזיולוגים.
המעגל הבינוני הוא החודש (2) מתחלק ליחידות זמן של 29 ימים לחודש לא מלא או 30 ימים לחודש מלא. החודש מתנהל לפי מהלך הירח שהיא גם בעלת השפעה על גוף האדם בדומה לשמש.
בתחילת החודש הירח מכוסה לגמרה לקראת השבוע הראשון בחודש היא מתחילה להיחשף עד לאמצע החודש שהיא מגיע לשלמותה ומאמצע החודש היא מתחילה להתכסות עד לשבוע האחרון שהיא מתכסה לגמרי.
המעגל הגדול הוא השנה מחולק לשתי יחידות זמן, האחת 12 חודשי השנה שהם למעשה השעון השנתי שלפיו נקבע הלוח זמן המועדים השנתי . יחידת הזמן השנייה הן ארבעה העונות המגדירות את לוח הזמן של עולם הטבע ומזג האוויר. ארבעה העונות מקנות לחודשי השנה את אופיים ותכונתם, חודשי הקיץ, חודשי החורף וכ"ו. אם נתבונן בחודשי השנה נראה שאף הם סובבים סביב ציר השמש בדומה למעגל הקטן של היממה ואף השנה מתחלקת לשעות אור ושעות חושך לפי קירבת השמש לכדור הארץ המשפיעה על מידות החום והקור. בעונות הקרות הסתיו והחורף השמש מתרחק במסלולו מכדור הארץ. מהאופייניות בעיקר בגלל קרירותם והלילה ארוך יותר. לפי התכונות האלה קרירות ושעות הלילה מרובות משעות היום אפשר לראות הקבלה בין עונת הסתיו והחורף לשעות הלילה עם המעגל הקטן מעגל היום. בעונת האביב והקיץ השמש מתקרב במסלולו לכדור הארץ לכן חום השמש הוא חזק יותר ושעות האור מרובות משעות הלילה בהתאם לאמור לעיל שהתכונות האלה חום ושעות היום מרובות משעות הלילה אפשר לראות הקבלה בין עונת האביב והקיץ לשעות היום עם המעגל הקטן מעגל היום.
במעגל השנה כמו במעגל היום תנועת השמש משתנה ממסלולו בצורה אליפטית של התרחקות וקירבה לכדור הארץ היוצר שינויים קבועים במזג האוויר של חום וקור , לחות ויובש (העונות) שהן בעלי השפעה מכרעת על גוף האדם.
המעגל המקיף הוא מעגל שנות חייו של אדם. מעגל המקיף מתנהל לפי שלשת המעגלים האחרים (מעגל היום, החודש והשנה). מעגל החיים מתחלק לארבעה תקופות זמן המקבילות לארבעה העונות ולארבעה החלוקות של שעות היום .
תקופה הראשונה מרגע היוולדו של אדם עד גיל הבגרות כוללת שנות הילדות והנערות, תקופה זאת אם נעתיק אותה למעגל היום היא מקבילה לרגע זריחת השמש עד חצות היום , ובמעגל השנה לעונת האביב. מפני שבעונת האביב כל כוחות הטבע מתעוררים ומתחילות לפרוח כך גם גיל הילדות והנערות.
התקופה השנייה בחיי האדם הם שנות הבגרות מתחילת שנות העשרים עד גיל ארבעים. תקופה זאת מקבילה במעגל היום לחצות היום עד לשקיעת החמה, ובמעגל השנה לעונת הקיץ . בקיץ מעגל הבריאה מגיע לשיאו כך גם אצל בני אדם הם השנים החזקים ומלאי מרץ לעשות, לבנות, לקדם וכ"ו.
התקופה השלישית בחיי האדם היא מגיל ארבעים עד שישים שנות העמידה מפני שהכול עומד על מקומו הגוף הגיע לשיאו ונמצא בזמן סטטי לפני תהליכי הדעיכה הטבעיים. שנות העמידה הם מקבילות לזמן שקיעת השמש, זמן בין ערביים ובמעגל השנה לעונת הסתיו שעדין מורגשת השפעת הקיץ ומצד שיני יש תחילת של תהליך של התכנסות פנימה.
התקופה הרביעית ואחרונה בחיי האדם היא מגיל שישים ומעלה. זה השלב האחרון בחיי האדם שבו באופן טבעי מנגנוני הגוף נחלשים, החום הטבעי נחלש, הקור ולחות מתגברים באיברים והמרץ פוחת. האדם חווה התכנסות לתוך עצמו כמו שקורה בשעות שלאחר חצות הלילה וגם בעונת החורף.
לסיכום, חיי האדם מתנהלים בתוך מעגלי זמן שנוצרים ומשפעים מהשמש והירח , מעגלי הזמן הם בעלי השפעה כרונולוגית ופיזיולוגית ברמות הקטנות ביותר בגוף האדם . כל שינוי בטמפרטורה ותנאי מזג האוויר יוצר שינוי בפן הרגשי ושינוי ברמה הפיזיולוגית.
המעגל הקטן: שעון המרות
"וידבר עוד אסף על מחלקות יסודות הגוף לכל תולדותיהם לכל מיני תחלואיהם. משבע שעות בלילה ועד שלוש שעות ביום היא ממשלת(2) הדם, ומשבע שעות ביום עד שלש שעות ללילה היא ממשלת המררה לכל מיני תחלואיה, וגם משבע שעות ללילה ועד שבע שעות ביום היא ממשלת הליחה לכל הנגעים, וגם משבע שעות ליום עד שבע שעות ללילה הם תגרת הרוחות (3) אשר בגוף המתגרים מן האוכל המוסיף על החוק ..." (ספר הרפואות)
לכל מרה יש זמן מסוים במהלך היום בו היא דומיננטית בגוף. הדינמיקה הזאת נקראת שעון המרות.
שעון המרות מתנהל לפי השעות זמניות (4). האור החושך והטמפרטורה משפעים על המרות והאיברים ויוצרים זרימה מעגלית קבוע של המרות במהלך כל היממה.
תנועתיות המרות היא קבוע בהתאם לשעות היום והיא הכרחית לתפקוד התקין של כל האיברים.
יחד עם זאת התנועתיות של המרות עלולה להשפיעה על מזג הטבעי וליצור מצב של יציאה מאיזון (אל-מזג) הפוגעת בסביבה הפנימית של הגוף. ארבעה המרות החיוניות- דם, מרה אדומה, ליחה ומרה שחורה- הן התמציות של כל חומרי הגלם המקימים את הגוף האדם.
לכל מרה יש תפקיד ייחודי הנגזר ממזג שלה המשפיע על כל איבר ואיבר וגם על המזג הטבעי.
הדם: חם ולח תפקידו להזין, לחזק , לשקם ולנרמל את האיברים.
המרה האדומה: חמה ויבשה , תפקידה "לבשל" (להמיר) מרכיבים ממצב גולמי למצב שהגוף יכול לנצל אותם, ליצור ולזרז תהליכים.
הליחה: קרה ולחה , תפקידה לקרר, ללחלח, לסכך, להזרים, להוביל ולפנות חומרים חיוניים ובלתי חיוניים.
המרה שחורה: קרה ויבשה, תפקידה ליצוק, לייצב ולקבע, לאזן מצבים של אל-מזג חם ורטוב.
כל מרה כוללת בתוכה מרכיבים היוצרים תהליכים חיוניים המקיימים את האיברים ומערכות הגוף.
שעון המרות הוא לא זהה בכל המרות. דינמיקת המרות מתנהלת לפי שני עקרונות שונים המשולבים זה בזה ויוצרים סינרגיה תפקודית מאוזנת:
1- דומה מושך דומה.
2- הפכים המשלימים.
עקרון דומה מושך דומה: דברים בעלי תכונות זהות יש להם נטייה להתחבר, כך גם באיכויות זהות יוצרות משיכה הדדית המעצימה את התכונות המשותפות (5).
עיקרון הפכים המשלימים: כמו בטבע כך גם בגוף קיימים מנגנונים היוצרים איזונים הדדים בין הפכים כדי לשמור על סביבה יציבה - מזג מאוזן המאפשר את קיום החיים.
עקרון השלמת ההפכים נגזר מהכלל של איכויות הפוכות שמטרתו לשמור על סביבה יציבה המכונה הומאוסטזיס. דוגמה לכך הוא מפל הריכוזים/פעפוע או תהליך הדיפוזיה.
שעון המרות משלב בין 2 עקרונות האלה כדי לשמור על חום הגוף והמזג הטבעי.
הדם מזגו חם ולח ומתגבר משעה השביעית לאחר השקיע שהיא שאחת לאחר חצות הלילה עד שלוש שעות אחרי הזריחה, פרק זמן של שמונה שעות. אם נתבונן בשעות שהדם דומיננטי נראה שהוא חולש על 2 זמנים ביום בעלי מזג שונה, החצי השיני של הלילה והבוקר. מחצות הלילה ועד הזריחה מזג האוויר הוא קר ויבש ולאחר הזריחה הופך לחם ולח. הדם ברובו דומיננטי בלילה ומקצתו ביום. מחצות הלילה עד הזריחה הדם מתנהל לפי עקרון האיכויות ההפוכות , הסיבה לכך היא מפני שהקור והיובש של חצות הלילה משפיעים על כיוון זרימת חום הגוף למרכז הגוף איפה שנמצאים כל האיברים החיוניים לב, כבד, ריאות, כליות וכו'. לכן הדם שהוא נושא את חום הגוף הולך ומתגבר יחד עם חום הגוף בחלל בית החזה והבטן כדי לחמם ולהזין את אותם איברים החיוניים. מזריחה מתחיל להאיר אור השמש ומשנה את מזג האוויר מקר ויבש לחם ולח שהוא הדומה למזג הדם. שינוי מזג האוויר משפיע על הדם ועל חום הגוף שהיו מרוכזים במרכז וגורם להם לזרום באיטיות ממרכז הגוף לפריפריה לכן הדם מתגבר שוב במטרה להזרים חום לכל חלקי הגוף לפי העקרון של האיכויות הדומות המזג החם ולח מניעה את הדם לחזור לזרימה הרגילה כדי לאפשר לגוף לחזור להפעיל את כל האברים לקראת היום החדש.
המרה האדומה מזגה חם ויבש, מתגברת בגוף מהשעה השביעית בזריחה עד לשעה השלישית לאחר השקיע. ממשלתה בגוף היא שמונה שעות. שעה אחת אחר חצות היום היא השעה הכי חמה ויבשה ביום. התגברות המרה האדומה בשעה הכי חמה ויבשה היא כדי לאזן את השפעת החום בעיקר על מערכת העיכול הכבד והדם. כאשר החום החיצוני עולה הוא משפיע על חום הגוף, הגוף בניסיון לקרר את עצמו מפנה את החום הפנימי ממרכז הגוף לשכבות החיצוניות, כתוצאה מפיזור החום הטבעי האיברים שבמרכז הגוף נחלשים בעיקר הכבד הקיבה והדם .כדי לשמור על הסביבה הפנימית מאוזנת יש צורך לחזק את האיברים שנחלשו על ידי שמירת החום הפנימי באמצעות המרה האדומה (5) השוכנת בעיקר בקיבה ובכבד. התהליך הזה מתרחש לפי הכלל של דומה מושך דומה, שעות אחר הצהרים הם חמות ויבשות זהה למזג של המרה האדומה חמה ויבשה. המרה האדומה ממשיכה למשול גם לאחר השקיע אל תוך הלילה , לאחר השקיע מזג היום מתחלף מחם ויבש לקר ולח הגורם להתגברות הליחה והלחות בגוף. הגוף כדי לשמור על רמת הלחות והליחות מאוזנים מעלה את רמת חום ויובש כנגד עליית הקור והלחות של הערב באמצעות המרה אדומה.
הליחה מזגה קר ורטוב, מתגברת בגוף משעה אחת אחר חצות הלילה עד שעה אחת אחר חצות היום. מושלת (6) בגוף במשך 12 שעות במקביל לשעות שהדם מושל בגוף. החפיפה בין שעות הליחה ושעות הדם הוא לא מקרי, אלא חלק ממנגנון של שמירת המזג הטבעי המאזן וממזג ללא הפסקה את כל שינויי טמפרטורה פנימיים וחיצוניים כדי לשמור על סביבה פנימית המקיימת חיים. הליחה ממשיכה למשול בגוף עוד 7 שעות לאחר הזריחה , אותן 4 שעות לאחר שממשלת הדם מסתיימת, הסיבה לכך היא כדי לסייע לגוף להאיץ ולסיים תהליכים הכרוכים בהפרשה הובלה ופינוי חומרים שהתרחשו בלילה תחת ממשלת הדם, הדם והליחה משלימות אחת את השנייה בפעילותם בגוף, הדם מוביל את המרכיבים המזינים
העיקרים הדרושים לקיום האיברים והליחה מסייעת בהפרשת מרכיבים בלתי חיוניים מחוץ לגוף – עקרון הפכים המשלימים (5).
המרה שחורה מזגה קר ויבש, מתגברת בגוף משעה אחת בצהרים עד אחת בלילה ומושלת בגוף במשך 12 השעות שהליחה לא מושלת. החלוקה של שעות היממה בין הליחה והמרה השחורה יוצר איזון בין מצבים שלגוף יש צורך בהתגברות נוזליים חיוניים שמטבעם הם קרים ומטרתם לסכך, לנקז, לדלל ולקרר השייכים לליחה כפי שכתבתי קודם בהסבר על הליחה לבין זמנים שלגוף יש צורך בתוצרי מרה השחורה שמטבעם הם יבשים יותר ותפקידם למצק, לייצב, לייבש ביחס למרכיבים השייכים לליחה , לקבוצה הזאת שייכים אלקטרוליטים, מינרלים, מלחים ויסודי קורט (6) הם מרכיבים שבאמצעותם הגוף הבונה רקמות מוצקות וקשות.
לסיכום:
הדם ומרה הם המרות החמות, יחדיו הן "מושלות" בגוף פרק זמן של 16 שעות מתוך 24 שעות היממה 2/3 של שעות היום. הסיבה לכך היא מפני שהגוף מתקיים על בסיס חום שהוא המניע של כל התהליכים החיוניים: זרימה, הזנה, המסה, חיבור, חידוש, שיקום ,המרה, הפרשה . כנגד החום של שתי המרות האלה ניצבת הליחה שהיא קרה ורטובה כדי למתן ולמזג את השפעתן. כל אחת מהמרות מתגברת לפי השינויים שבסביבה החיצונית המשפיעים על החום והלחות של הגוף. הקור והיובש של הלילה גורם לדם ולחום הגוף להתרכז באברים הפנימיים כדי לשמור על סביבה מאוזנת התלויה בחום הטבעי, ריכוז החום סביב האיברים החיוניים מאפשר תהליך הזנה וחיזוק של אותם אברים. החום והיובש של חצות היום מגבירים את החום הפנימי המאפשר מיטוב של תהליכי עיכול שמטבעם מאופיינים בספיגה והמרה לקליטת המזון המתקיימים בד"כ בשעות היום והערב.
הערות:
1- דינמיקה אנרגטית מעגלית, ראה ציור ארבעה היסודות וארבעה האיכויות בספר מעשה טוביה של רבי טוביה הרופא.
2- ממשלת זמן התגברות מרה בגוף.
3- תגרת הרוחות, כינוי לתופעות המרה השחורה במערכת העיכול.
4- שעות זמניות, היא הגדרה הלכתית המגדירה את אורך השעה בהתאם לשעות אור השמש ביממה. שעות זמניות מוגדרות על ידי חלוקת שעות היום ל12 חלקים וכן הלילה, שעות אור היום ושעות הלילה הם שני יחידות זמן לא שאוות המשתנות תדיר במעגל קבוע לפי אור השמש, בשונה מדרך חלוקת כל היממה ל 24 חלקים קבועים, מכאן ההבדלים באורך שעת יום ושעת לילה, וכן אורך השעה בין עונות השנה. החודש, לפי הלוח העברי.
5- דומה מושך דומה, ספר מעשה טוביה, חלק חמישי יסודי עולם יסוד האש.
6- יסודי קורט הם מיקרו-מינרלים הם מינרלים חיוניים לגוף ונחוצים בכמויות זעירות.
7- המרה האדומה היא המשפיע העיקרית על שינוי חום הגוף שבדם.
8- הליחה מסייעת בהפרשת מרכיבים ספר היסודות של רבי יצחק הישראלי.
